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Coaching Neurolinguístico: A Arte de Olhar para Dentro

O Coaching Neurolinguístico é um convite para olhar para dentro e descobrir o potencial que já existe em nós. Mais do que uma técnica, é um caminho de consciência, ação e aprendizagem, que combina as ferramentas da Programação Neurolinguística (PNL) com o processo estruturado do coaching. É sobre reconhecer padrões que nos limitam, explorar emoções, reforçar competências internas e criar escolhas alinhadas com quem realmente somos.
Neste percurso, aprendemos que o corpo, a mente e a linguagem estão profundamente interligados. Ou seja, a forma como nos movemos, respiramos e falamos connosco influencia diretamente os nossos sentimentos e decisões. O coaching neurolinguístico oferece técnicas práticas, como a visualização, a ancoragem e a associação/dissociação, para desbloquear recursos internos, ressignificar experiências e agir com mais clareza e confiança.
É um espaço seguro para explorar medos, traumas, hábitos e crenças, sem julgamento. Quem participa aprende a assumir o protagonismo da própria vida, a cuidar da autoestima e a transformar desafios em oportunidades de crescimento consciente. Em suma, é a arte de olhar para dentro e escolher quem queremos ser.

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Inscrições até 16-11-2025.
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Webinar Coaching Neurolinguístico: A Arte de Olhar para Dentro

Vem descobrir no webinar “Coaching Neurolinguístico: A Arte de Olhar para Dentro” como olhar para dentro de ti pode abrir caminhos inesperados. Vamos explorar a ligação entre mente, corpo e linguagem, desbloquear crenças limitadoras e aprender técnicas práticas para ganhar clareza, confiança e presença.
Este espaço é para quem quer sentir-se mais consciente, assumir o próprio percurso com coragem e propósito, e transformar pequenas escolhas em grandes avanços na vida pessoal e profissional.
pronto para olhar para dentro, descobrir recursos que já existem e avançar com confiança e direção?
Assiste ao webinar e descobre como alinhar mente, corpo e linguagem.
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Assiste ao webinar no dia 18-11-2025, das 21:30 às 22:30.

O que vais descobrir neste webinar Coaching Neurolinguístico: A Arte de Olhar para Dentro

  • Como a PNL e o coaching se combinam para explorar o teu potencial e recursos internos
  • Ferramentas para aumentar a autoconsciência, confiança e clareza nas decisões pessoais e profissionais
  • Estratégias para ressignificar medos, crenças limitadoras e padrões que te impedem de avançar
  • A importância do corpo, da linguagem e do foco na forma como experienciamos e reagimos à vida
  • Como gerir conflitos internos e externos com equilíbrio, empatia e presença
  • Técnicas práticas para fortalecer a comunicação e que te ajudam a construir o caminho que queres seguir.
Destinatários

Para quem é este webinar?

  • Este webinar é para quem quer desenvolver autoconhecimento, melhorar decisões e fortalecer competências pessoais.

Conhece a nossa formadora

Rosa Margarete Cardoso

A Margarete é fundadora da Health UP e coach do programa de desenvolvimento individual "Evoluir com Propósito": um caminho de autodescoberta e crescimento que integra a PNL e outras abordagens do desenvolvimento humano.
Profissional de saúde e formadora com vasta experiência une o rigor científico à sensibilidade humana, criando espaços seguros onde cada pessoa pode refletir, transformar-se e crescer. A sua missão é clara: ajudar pessoas e equipas a cuidarem da sua saúde emocional, a desenvolverem competências que potenciem o seu bem-estar e a encontrarem maior clareza, equilíbrio e propósito – na vida e no trabalho.
  • Coach Neurolinguística
  • Master Practitioner em Programação Neurolinguística
  • Practitioner em Programação Neurolinguística 
  • Formadora e consultora em saúde

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Queres ir além deste webinar?

Se o Coaching Neurolinguístico e a PNL despertam em ti a curiosidade e o desejo de te conheceres melhor, então o "Evoluir com Propósito" pode ser o caminho que procuras. Este programa de desenvolvimento individual convida-te a mergulhar num processo de crescimento consciente, combinando ferramentas de PNL, coaching e abordagens complementares que te ajudam a compreender e a ressignificar crenças, emoções e padrões de comportamento.

Evoluir com Propósito - Programa de Desenvolvimento Individual

Mais do que um programa, é um espaço seguro onde podes redescobrir as tuas forças, dar voz ao que sentes e expandir o teu potencial. Aqui, cada passo é feito ao teu ritmo: com acompanhamento próximo, propósito claro e o compromisso de gerar mudanças profundas e duradouras, tanto na vida pessoal como profissional.

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