Dia Mundial da Fisioterapia destaca a osteoartrose e o papel dos fisioterapeutas

Margarete Cardoso
O Dia Mundial da Fisioterapia celebra-se hoje, dia 8, sob o mote “A osteoartrose e o papel dos fisioterapeutas”. Despertar os cidadãos para a importância desta profissão na manutenção da mobilidade é um dos objetivos deste dia. 

Neste artigo, vamos conhecer um pouco melhor em que consiste o Dia Mundial da Fisioterapia e quais os seus objetivos. Pode ficar também a saber mais sobre a osteoartrose. 

Dia Mundial da Fisioterapia
O Dia Mundial da Fisioterapia é celebrado todos os anos a 8 de setembro. “A osteoartrose e o papel dos fisioterapeutas” é o tema em destaque este ano. 

A comemoração desta data tem como objetivos:
  • sensibilizar a sociedade para o papel dos fisioterapeutas na manutenção da mobilidade;
  • alertar para a osteoartrose, uma das principais causas de incapacidade;
  • valorizar a profissão da fisioterapia como parte integrante dos cuidados em saúde;
  • reforçar o papel dos fisioterapeutas na saúde e no bem-estar da população em geral.


O Dia Mundial da Fisioterapia remonta a 8 de setembro de 1996, data da fundação da atual World Physiotherapy. 

Osteoartrose – problema mundial e principal causa de incapacidade 
A osteoartrose, ou simplesmente artrose, é a forma mais comum de artrite, afetando 520 milhões de pessoas no mundo. Entre 1990 e 2019, houve um aumento global de 48 % no mundo de pessoas afetadas pela osteoartrose. 

Pode afetar qualquer articulação do corpo, mas é mais comum nas mãos, joelhos, ancas, ombros e coluna vertebral. 

As pessoas mais velhas são as mais afetadas, mas pode ocorrer em qualquer idade. 

Apesar de não se conhecer a sua causa exata, sabe-se que os fatores genéticos, trauma e o uso excessivo contribuem para o desenvolvimento desta doença.

Saiba mais sobre esta doença na infografia "Osteoartrose: um problema global".  
Atividade física reduz o risco de osteoartrose
É sabido que a prática regular de exercício e o controlo do peso apresentam benefícios que compreendem o aumento da massa muscular, a manutenção da mobilidade e a amplitude do movimento, a melhoria da força e do tónus muscular, a redução do stress, a diminuição do risco de doenças cardiovasculares, entre outros benefícios. 

Também reduz o risco de osteoartrose, fraturas da anca, quedas em adultos mais velhos e pode prevenir ou atrasar a necessidade de cirurgia.  

Ser fisicamente ativo, fortalecer os músculos ao redor das articulações e perder peso são consideradas as estratégias de primeira linha, na medida em que atrasam ou previnem a necessidade de prótese articular, atrasam ou previnem o declínio funcional e diminuem a dor articular.

Na infografia “Exercício com osteoartrose” saiba como o exercício pode ajudar na gestão da doença. 
Prevenção da osteoartrose
A prevenção e o tratamento precoce são essenciais para travar o crescente impacto da osteoartrose. Nas próximas décadas, estima-se um aumento significativo na necessidade de cirurgia para colocação de próteses articulares do joelho, sendo que alguns países preveem um aumento de 900 %.

Conheça os fatores de risco da osteoartrose e como a pode prevenir na informação sobre “Prevenção da Osteoartrose”. 
A natação é considerada uma boa opção, já que não exerce pressão adicional nas articulações. Mas e quanto à corrida? Há uma ideia generalizada que correr danifica a cartilagem articular. Será que correr é mau para os joelhos? Correr prejudica as ancas? Encontre resposta a estas questões na informação sobre “Corrida e Osteoartrose”. 
Mitos associados à osteoartrose
Tal como acontece em todas as doenças, há ideias erradas acerca da osteoartrose. Por exemplo, o aumento da dor é sinónimo de maior lesão estrutural articular. A experiência de dor é influenciada não só pelo nível de atividade e inflamação local, mas também por fatores, como as emoções, o humor, a ansiedade, o stress e a fadiga. Por isso, mais dor não está diretamente relacionada com alterações estruturais na articulação. 

Conheça os mitos mais frequentemente associados a esta doença na infografia “Osteoartrose: facto ou mito?”.  
O papel dos fisioterapeutas
Em todo este processo, os fisioterapeutas podem ajudar a desenvolver um programa de exercícios adequados, de modo a evitar lesões. No caso de já praticar desporto, os fisioterapeutas podem dar orientações sobre como prevenir uma lesão e incorporar exercícios de fortalecimento direcionados para o desporto que pratica. 

Nas situações em que os doentes necessitam de prótese articular, os fisioterapeutas auxiliam na recuperação da cirurgia. 

O movimento é essencial segundo o conceito de ser saudável. Porém, o movimento e a função são ameaçados pelo envelhecimento, lesões, dor, doenças, distúrbios, condições ou fatores ambientais. É nestas circunstâncias que se desenvolve a ação da fisioterapia. 

Segundo a Confederação Mundial da Fisioterapia (WCPT), a fisioterapia designa o serviço prestado por fisioterapeutas com o objetivo de desenvolver, manter e restaurar o máximo movimento e a capacidade funcional ao longo da vida.  

Os fisioterapeutas estão integrados na carreira dos Técnicos Superiores de Diagnóstico e Terapêutica.  

Mais informação sobre a Fisioterapia em APFISIO (Associação Portuguesa de Fisioterapeutas), Ordem dos Fisioterapeutas e ACSS (Administração Central do Sistema de Saúde).

HealthUp junta-se aos fisioterapeutas nesta data 
A saúde abrange uma elevada diversidade de profissões, na qual se inclui a fisioterapia. Todas as profissões da saúde são importantes e necessárias. Na HealthUp defendemos que os profissionais de saúde devem trabalhar em colaboração uns com os outros, independentemente da sua profissão, de modo que o utente possa obter os melhores resultados possíveis para a sua situação clínica.

A HealthUp deseja um dia feliz a todos os fisioterapeutas.

Imagem via Canva
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